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Depresión por la Navidad

Prevención de la depresión de días festivos es algo para lo que usted necesita para trabajar y planificar con anticipación. Se necesita visión de futuro y ver lo que puede mejorar sus pensamientos de depresión en los días festivos.

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Depresión por Invierno

Invierno significa clima frío, días más cortos y para mucha gente es su tiempo para el TAE (Trastorno Afectivo Estacional). Esta condición afecta hasta a un 6% de los adultos y hasta un 5% de los niños entre 9 y 19 años de edad. Por lo menos otros 10 a 20% por ciento se estima que sufren de los síntomas más leves relacionados con el cambio de estaciones.

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Causas de la depresión

Como cualquier otra enfermedad, no hay una sola causa para una depresión. La depresión es una combinación de factores biológicos, genéticos y psicológicos. A nivel biológico, los resultados de la depresión de los niveles anormales de ciertos neurotransmisores en el cerebro.

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